理学療法士のトレーナーが在籍してるので、安心してトレーニングができるのでおすすめです。豊富な知識があるので、筋トレも体のケアも両方してくれて継続できそうです。室内も清潔感があって、快適にトレーニングできました。

(Translated by Google)
We have physical therapist trainers on staff, so you can train with confidence. He has a wealth of knowledge, so I think I can continue with both muscle training and body care. The room was clean and I was able to train comfortably.

⭐⭐⭐⭐⭐
堀切菖蒲園駅から近くて、手ぶらで行けるのがありがたいです🤭
個別に合わせたコンディショニングプランが用意されており、健康的にダイエットを進めることができます。トレーナーのサポートが手厚く、モチベーションが続きやすいです。最新設備も整っており、結果が出るのが楽しみです。ダイエットやコンディショニングを真剣に考えている方に強くおすすめします！

(Translated by Google)
⭐⭐⭐⭐⭐
I’m thankful that it’s close to Horikiri Shobuen Station and I can go there empty-handed 🤭
Individualized conditioning plans are available to help you maintain a healthy diet. The trainer's support is generous and it's easy to stay motivated. We have the latest equipment, and we look forward to seeing the results. Highly recommended for those who are serious about diet and conditioning!

運動嫌いなこともありジムには抵抗がありましたが、わかりやすく丁寧に教えて頂き、やる気が出る声かけもあったので楽しみながらトレーニングすることができました😊✨
内装も綺麗で清潔な環境なので女性も安心して居心地良く通えると思いました✨

(Translated by Google)
I was reluctant to go to the gym because I don't like exercise, but I was given easy-to-understand and thorough instructions, and I was able to have fun while training because I was encouraged by motivation.
The interior is beautiful and the environment is clean, so I thought women could feel safe and comfortable there.

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夏に向けて、露出した服が増えるので行きました〜！
駅からも近いし、全て貸し出してくれるので予定の前や仕事帰りにもいけるところがとても良かったです〜！
トレーナーさんが理学療法士の資格を持っているため体の痛い部位も的確にカバーしながらトレーニングを見てくれるのもとってもありがたいポイントです！
維持のためにたくさん通います〜！

(Translated by Google)
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I went because there will be more revealing clothes for summer!
It's close to the station, and they rent out everything, so it's great to be able to go before a schedule or after work!
The trainer is a qualified physical therapist, so it's a great point that he can accurately cover the painful parts of your body while monitoring your training!
I go there a lot to maintain it!

初めてパーソナルジムを利用しました。トレーナーさんは親身にカラダのことはもちろん、プロテインのおすすめや家でもできる筋トレまで相談にのってくれて初めての人にも安心しておすすめできます。これから目標に向かって、カラダ作りがんばりたいと思います！

(Translated by Google)
It was my first time using a personal gym. The trainers will not only give you advice about your body, but also recommend protein and muscle training that you can do at home, so you can feel safe recommending it even to first-timers. From now on, I want to work hard to build my body towards my goals!

最近在宅での仕事が増え、運動不足だったので、近所にオープンしたジムに体験で行かせていただきました。

服も靴も全て無料貸出とのことだったので、身軽で行けたのがまずとても良かったです！普段ガチガチに固まっていた体をほぐすことからはじめて頂き、とても気持ちよかったです。
普段運動をしないので、トレーニングが始まる時は緊張していたのですが、とても丁寧にサポートして頂き、きつくも楽しくトレーニングができました！終わった後もすごくスッキリして気持ちよかったです！想像以上に楽しかったので継続して通わせて頂こうと思います！またよろしくお願いします。

(Translated by Google)
I've been working from home a lot lately, and I haven't been getting enough exercise, so I went to a gym that opened in my neighborhood to try it out.

I was told that I could borrow all my clothes and shoes for free, so I was really glad that I was able to travel light! I started by relaxing my body, which was usually stiff, and it felt very good.
I don't usually exercise, so I was nervous when the training started, but they supported me so well that I was able to enjoy the training even though it was tough! I felt so refreshed and refreshed after it was over! It was more fun than I expected, so I plan on continuing to visit! Also thank you.

堀切菖蒲園駅前で立地もよく、改札出たらすぐの為アクセスしやすかったです！
理学療法士として働いていた方なので無理なく自分に合ったメニューでトレーニングしてくれる為楽しくパーソナルトレーニングできました！
また人生初のピラティスのトレーニングを行って頂き貴重な経験ができました。
ボディケアも行なっているとの事でしたので次は疲労回復の際に是非行かせて頂こうと思います！

(Translated by Google)
It was conveniently located in front of Horikiri Shobuen Station, and it was easy to access as it was right outside the ticket gate!
He used to work as a physical therapist, so I was able to enjoy personal training because he trained me with a menu that suited me easily!
I also had a valuable experience in Pilates training for the first time in my life.
I heard that they also offer body care, so I would definitely go there next time to recover from fatigue!

新しくできたパーソナルジム。トレーナーさんは若いけど理学療法士なのでいろんな年齢の身体のことを良くわかっていて、安心してお任せできます。希望に合った強度、内容のトレーニングをやさしく楽しく教えてくれます！ビル入口は狭くてちょっと入りづらいけど、室内は明るく綺麗な広々した空間で快適。マシンは本格的です。初めての方にもお勧めです！！

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A new personal gym. Although the trainer is young, he is a physical therapist, so he has a good understanding of the bodies of all ages, and I can trust him with his work. We will teach you the training intensity and content that suits your needs in an easy and fun way! The entrance to the building is narrow and a little difficult to enter, but the interior is bright, clean, spacious and comfortable. The machine is authentic. Recommended even for first-timers! !

国家資格を持ってて身体の仕組みを詳しく理解しているトレーナーが要望に合わせてメニューを組んでくれて、丁寧に指導してくれます！
私は今回筋トレ自体久しぶりだったので最初は不安でしたが、楽しくてあっという間に時間が過ぎてました！
これを機にまた筋トレ習慣化しようと思います笑
また、着替えやプロテインも用意されてるので筋トレ未経験、初心者の方でも気軽に利用出来ますし、トレーニング器具は一式揃ってるので、中級者、上級者の方も満足できる(限界まで追い込める笑)トレーニングができると思います！
駅から近いのもありがたいです！！

(Translated by Google)
Our trainers, who are nationally certified and have a detailed understanding of how the body works, will create a menu to suit your needs and give you detailed guidance!
It's been a while since I last did muscle training, so I was nervous at first, but it was so much fun that the time passed quickly!
I'm going to take this opportunity to get into the habit of muscle training again lol
In addition, we provide change of clothes and protein, so even beginners with no experience in muscle training can easily use it, and we have a complete set of training equipment, so intermediate and advanced users will be satisfied (you can push yourself to the limit lol) I think I can train!
I'm also thankful that it's close to the station! !

最近、このパーソナルジムを訪れました。スタッフはとてもプロフェッショナルで、私のニーズに合わせたコンディショニングプログラムを作成してくれました。最新の設備が整っており、丁寧な指導のおかげで効果的にトレーニングできます。清潔感も抜群で、女性の方も通いやすいと思います！健康的な生活を目指す方にはぜひお勧めしたい場所です。

(Translated by Google)
I recently visited this personal gym. The staff was very professional and created a conditioning program tailored to my needs. Equipped with the latest equipment and careful guidance, you can train effectively. It's very clean and I think it's easy for women to go there too! This is a place I would definitely recommend to anyone aiming for a healthy lifestyle.

パーソナルジムに行ってきましたが、本当に大満足の体験でした！トレーナーさんは非常にプロフェッショナルで、ダイエットの目標や筋力アップのプランを細かくカスタマイズしてくれました。一人ひとりに合った指導が受けられるので、効果を実感できるのが嬉しいです。清潔で快適な環境もポイント高いです。初心者でも安心して通えます。おすすめです！

(Translated by Google)
I went to a personal gym and it was a really satisfying experience! The trainer was very professional and customized my diet goals and strength improvement plan in detail. I am happy that I can receive guidance tailored to each individual and see the results. A clean and comfortable environment is also a big plus. Even beginners can attend with confidence. it's recommended!

このパーソナルジムに通い始めて筋力アップだけでなく、ピラティスで柔軟性も向上しました！トレーナーの指導は非常に丁寧で、個々のニーズに応じたカスタマイズが素晴らしいです。機材も最新で清潔感があります。おかげで身体が明らかに変わり、自信もアップしました。健康とフィットネスを真剣に考えるなら、ここは絶対におすすめです！

(Translated by Google)
Since I started attending this personal gym, I have not only improved my strength, but also improved my flexibility through Pilates! The trainer's guidance is very thorough and the customization according to individual needs is wonderful. The equipment is also up to date and clean. As a result, my body has clearly changed and my confidence has improved. If you are serious about your health and fitness, this is definitely the place!

以前からパーソナルトレーニングに興味があり、近くにオープンしたということで伺いました。
トレーナーの方にわかりやすく指導していただきました💪
室内も綺麗で、ウェア等必要なものは無料で貸していただけるので、手ぶらで通えて初心者でも楽しく続けられそうな感じがします！

(Translated by Google)
I've been interested in personal training for some time, so I visited when I heard that it had opened nearby.
The trainer gave us easy-to-understand instructions 💪
The interior is clean, and you can borrow clothes and other necessary items for free, so even beginners can come here empty-handed and have fun!

20代女性です。
運動する機会を増やしたいと思いパーソナルジムへ🏃‍♀️

清潔感のある空間で、とても快適にトレーニングを行うことができました🏋️‍♀️✨
アメニティやウェア等々も揃っていて手ぶらで気軽に行けちゃうのも嬉しすぎます😌

フォームの一つ一つを優しく丁寧に教えていただき、初心者の私でも楽しくトレーニングできました💪
無駄なく正しいフォームに改善していただき、いかに普段身体を上手く使えていないかを改めて痛感しました🤣
久々に運動していい汗かくと自己肯定感が高まりました🙌🏻

私の性格上、自分では追い込めないため、トレーナーさんと一緒に理想の身体を作り上げていきたいと思います🫡

丁寧で熱いご指導ありがとうございました！

(Translated by Google)
I'm a woman in my 20s.
I want to have more opportunities to exercise, so I went to a personal gym 🏃‍♀️

I was able to train very comfortably in a clean space 🏋️‍♀️✨
I'm so happy that they have all the amenities, clothing, etc., so I can just go empty-handed 😌

He kindly and carefully taught me each form, so even I, a beginner, was able to have fun training💪
I was able to improve my form without wasting anything, and it made me realize once again how poorly I usually use my body.
My self-confidence increased when I worked out a good sweat after exercising for the first time in a while🙌🏻

Due to my personality, I can't push myself, so I would like to work with a trainer to create my ideal body.

Thank you for your kind and passionate guidance!

日々運動の必要性を感じながら、なかなか一歩が踏み出せず後回しに。新しくジムがOpenした事を知り、思い切って体験をお願いしました。
トレーナーさんとone to oneなので緊張していましたが、骨格や筋肉の状態をチェックして自分の歩き方のくせを教えてもらえたり、トレーニング中は会話しながら無理なく進めて頂けたので、体験はあっという間でした。トレーナーさんは理学療法士さんでもあるとの事。和やかに進めながらも、専門職の目でその時の身体の状態に合わせてもらえるかなと感じました。
ピラティスのレッスンも可能とお聞きし、余裕が出来たら鍛えるだけでなくしなやかな筋肉も夢見て挑戦してみたくなりました。

(Translated by Google)
Even though I feel the need to exercise every day, I can't take the first step and end up putting it off. When I learned that a new gym had opened, I took the plunge and asked to try it out.
I was nervous because I was one-on-one with the trainer, but he checked my skeletal and muscular conditions and taught me how to walk, and I was able to have a conversation with him during the training, so it was a great experience. The time passed so quickly. The trainer is also a physical therapist. I felt that while the process was peaceful, it would be nice to have a professional's eye to adjust to my physical condition at the time.
I heard that Pilates lessons are also available, and when I have time, I want to give it a try, not only to train but also to have supple muscles.

パーソナルトレーニングに以前から興味はありましたが、最近はジムがたくさんあるのでどこが良いか悩んでいました。
病院でのリハビリ経験がある理学療法士さんがトレーナーをされているとの事で、トレーニング方法や指導が科学的でわかりやすく安心できました。
ピラティスやマッサージのプランがあるのも珍しく、理学療法士さんならではですね！
腰痛持ちなので安心してトレーニングができるこちらにお願いする事にしました。
これからよろしくお願い致します！！

(Translated by Google)
I've always been interested in personal training, but there are so many gyms these days that I've been wondering which one is best.
My trainer was a physical therapist with experience in hospital rehabilitation, so I felt at ease as the training methods and instructions were scientific and easy to understand.
It's unusual to have Pilates and massage plans, which is unique to a physical therapist!
I have lower back pain, so I decided to ask here because I can train with peace of mind.
Thank you for your continued support! !

パーソナルトレーニングジムがOpenしたとのことで、体験させていただきました。
理学療法士の資格を持ってるトレーナーさんとピラティス資格保有者の方が在籍しており、トレーニングだけでなくボディケアも安心してお任せ出来そうです。
店内は清潔感もあり、開放的に感じました。
堀切菖蒲園駅からもアクセスが良く雨の日でも、継続して通いやすそうです！

(Translated by Google)
I heard that a personal training gym had opened, so I decided to try it out.
We have a trainer who is a certified physical therapist and a Pilates certified person, so you can rest assured that you can leave not only training but also body care to us.
The inside of the store was clean and felt open.
It's easy to access from Horikiri Shobuen Station, so even on rainy days, it's easy to keep going!

堀切菖蒲園にパーソナルトレーニングスタジオがオープンしたとの事で訪問しました。

理学療法士の国家資格保有者をトレーナー陣に揃えており、とても安心してカウンセリングをして頂けました。
トレーニングの際は、効く部位はもちろん、なぜこの種目なのやトレーニングをして行くとどうなるのかまで指導頂けます。
継続をした先の自分がとても楽しみになりました。
また、ボディケアやピラティスなど整えるといったアプローチも可能な為、心身共に健康になれる施設だと感じました。

引き続き、よろしくお願いします。

(Translated by Google)
I visited Horikiri Shobuen because I heard that a personal training studio had opened.

We have a team of trainers who are nationally certified physical therapists, so we were able to provide counseling with peace of mind.
During training, you will be given guidance on not only the areas that are affected, but also why this particular event is used and what happens when you train.
I'm really looking forward to seeing myself after continuing.
In addition, I felt that it was a facility where you could improve your mental and physical health, as you can take a body care and pilates approach.

Thank you, continue.

理学療法士の資格を持っている方が指導してくださるパーソナルジムです。
久しぶりの運動だったため、全身満遍なく無理のないように動かしたいと相談したところ、無理のない範囲ギリギリを見極めて丁寧に指導してくださいました。
適切な部位に負荷がかかるように、フォームまで細かく見てくださるので、1人ジム等でトレーニングするよりも、タイムパフォーマンスが優れていると感じます。
都合が合えばまた指導していただきたいです。

(Translated by Google)
This is a personal gym taught by qualified physical therapists.
It had been a long time since I had exercised, so I asked him if I wanted to move my whole body evenly and without straining myself, and he carefully guided me to the limits of what was possible.
I feel that my time performance is better than training alone at a gym because he looks at my form in detail to ensure that the load is applied to the appropriate areas.
I would like you to teach me again if it is convenient.

理学療法士の経歴がある方がトレーナーで、
トレーニングだけでなく身体のケアも丁寧にサポートしてくれます！
個人の希望に合わせてトレーニングの強度を調節してもらえるのでどなたでもオススメです！

(Translated by Google)
The trainer is someone with a background as a physical therapist.
They will not only help you with your training, but also with your physical care!
We recommend it to everyone as you can adjust the training intensity to suit your individual needs!