皆さんこんにちは！
パーソナルトレーニングジム『Day+』です！

本日も無料体験のご紹介です！
普段から美容師として働いており、肩こりに悩まされている方が興味を持って来店してくれました😊

肩こりの原因は多くあるので、理学療法士としての知恵をアドバイスさせていただきました！
お家やお仕事の合間にできるストレッチや軽い筋トレ方法などもお伝えさせていただきました！

帰られる頃には肩周りがスッキリしたみたいで良かったです😊
ただ、肩こりは今までの『習慣化』による原因が大きいので継続してケアが必要になります😢
肩こりをしない体作り全力でサポートさせていただきます！
これから一緒に頑張りましょう💪

もう夕方ですが、みなさん何かできる事チャレンジしてみました？
今からでも間に合いますので何か一つでも挑戦してみてください！！

無料体験まだまだお待ちしております😁

所属トレーナーは全員、国家資格保有者のみ！

様々なプログラムを用いて、お客様のお悩みに寄り添いさせていただきます🧘🏽

パーソナルトレーニングジム Day+
〒124-0006
東京都葛飾区堀切4-11-2 堀学ビル301