皆さんこんにちは！
パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️

本日は「美尻を目指す」に必要な筋力トレーニングの違うバージョンをお伝えいたします🧘🏽
その名も『ヒップアブダクション』！！

みなさん綺麗なお尻に憧れますよね🏝️
お尻のヒップアップに効果的なトレーニング方法を動画で紹介しています！！

ぜひ最後まで見て、一緒にチャレンジしてみてください！

現役理学療法士の僕がおすすめする、エクササイズなので効果メガマックスなこと間違いなし🔥

本日も何か1つチャレンジしてみましょう😌

それでは、皆様にとって素敵な1日になりますように。🐬

Day＋では1人1人の目的、身体機能に合わせたメニューの考案が可能です🧘🏽

パーソナルトレーニング無料体験実施しています！
是非是非お気軽にご予約下さいませ🤙🏽

所属トレーナーは全員、国家資格保有者のみ！

様々なプログラムを用いて、お客様のお悩みに寄り添いさせていただきます🏝️

パーソナルトレーニングジム Day+
〒124-0006
東京都葛飾区堀切4-11-2 堀学ビル301

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