皆さんこんにちは!
皆さんこんにちは! 『Day+』トレーナーの石井です☀️ 本日は「ファンクショナル…
トレーニングの基礎やトレンド、健康に関するお役立ち情報や当ジムの紹介など、様々な内容を盛り込んでまとめております。理学療法士ならではの専門的な視点から、皆様の健康を支えられるよう、個々に合うトレーニングを行うのはもとより、ご希望の方へ食事指導やご自宅でできるトレーニングのアドバイスもいたします。
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皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️ 本日は『ビタミ…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です! 今日はお花紹介…
皆さんこんにちは! 『Day+』トレーナーの石井です☀️ 本日は「インナーマッスル…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️ 本日は『脂質』…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です! 最近変な天気が…
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皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️ 本日は『炭水化…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です! 昨日の台風皆さ…
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皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です! 高校の友達が遊…
皆さんこんにちは! 『Day+』トレーナーの石井です☀️ 本日は「体幹インナーマッ…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️ 本日は『栄養素…
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皆さんこんにちは! 『Day+』トレーナーの石井です☀️ 本日は「姿勢」についてお…
皆さんこんにちは! パーソナルトレーニングジム『Day+』です☀️ 本日は『栄養素…