皆さんこんにちは！
『Day+』トレーナーの石井です☀️

本日はピラティスのご紹介です🤙🏽
ピラティスって聞いた事はあるけど…なんぞや？？
にお答えいたします🏝️
元々は戦争で負傷した兵隊さんのリハビリから始まった治療メニューがピラティスなんです🥋

理学療法士の僕が1人1人に適切なメニューを提供しますので効果メガマックスですよ🔥

本日はとても暑いので体調に気をつけながら小さな事1つ、チャレンジしてみて下さい！😤

それでは、皆様にとって素敵な1日になりますように。🤙🏽マハロ🐬

Day＋では1人1人の目的、身体機能に合わせたメニューの考案が可能です🧘🏽

パーソナルトレーニング無料体験実施しています！
是非是非お気軽にご予約下さいませ🤙🏽

所属トレーナーは全員、国家資格保有者のみ！

様々なプログラムを用いて、お客様のお悩みに寄り添いさせていただきます🏝️

パーソナルトレーニングジム Day+
〒124-0006
東京都葛飾区堀切4-11-2 堀学ビル301